وصفات رجيم 2016 , رجيم العنب 2016

الموضوع في 'رجيم , اكلات للتخسيس , وصفات رجيم' بواسطة براءة الورد, بتاريخ ‏16 ديسمبر 2015.

  1. [​IMG]
    “رجيم العنب”



    العنب من أكثر الفواكه الغنية بالعناصر التي تعمل على بناء الجسم وتغذيته ، ففي المصحات تستعمل حمية العنب كعلاج لتخفيف الوزن بحيث لا يكون الإنسان مصابًا بالسكري بالإضافة إلى عدم تناول أطعمة أخرى ..نقدم لك تفاصيل هذه الحمية..نظام رجيم العنب : تناولي في اليوم الأول 500 غرامًا من العنب مع إضابة الكمية تصاعديًا للوصول إلى 3 كيلوغرامات كحد أقصى ، ويمتد الرجيم لثلاثة أيام ،وللحصول على نتائج مبهوة يفضل تناول عنقود من العنب كل ساعتين ،وإعادة الكرة 7 مرات في اليوم بحيث تؤكل الحبوب مع قشرتها .ينصح علماء الصحة بعد اتباه رجيم العنب لفترة طويلة حيث يؤدي إلى الافتقار للعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل طبيعي ، بينما ثبت أن له فعالية في إنقاص الوزن لمن يسير عليه مدة قصيرة .وفيما يخص الحوامل والأطفال يفضل عدم اتباع الرجيم بأي حال من الأحول، إلا إذا كان تحت رعاية وإشراف الطبيب المختص لذلك .
     

مشاركة هذه الصفحة